Miten ei nukahtaa pyörään? - muut - 2019

Anonim

Varmasti jokainen autoilija oli ainakin kerran kohdannut uneliaisuutta pyörän takana. Tarpeetonta sanoa, kuinka vaarallista se on? Miten käsitellä sitä?

opetus

1

Matkalla, yritä olla katsomatta yhtä pistettä pitkään, mutta aika ajoin katsokaa tien, kojelaudan tai oikeanpuoleisen matkustajan puolta. Muiden matkustajien kanssa puhuminen on myös hyvä tapa pysyä hereillä.

2

Jos joudut usein käsittelemään tällaista ongelmaa, voit miettiä erityistä "liukumista estävää" elektronista laitetta. Se on asennettu korvalle ja herättää kuljettajan, jos hänen päänsä nojaa - merkki siitä, että hän nukahtaa.

3

Jotkut autoilijat voivat torjua unia juomaan energiaa, mutta seurata toimenpidettä, ja useampi kuin kaksi tölkkiä kerrallaan ei juo. Kofeiini, joka sisältyy energiajuomiin, stimuloi tietenkin keskushermostoa, joten ei voi nukahtaa, mutta sen toiminnan heikkenemisen myötä henkilö alkaa saada enemmän unelias.

4

Matkalla voit kytkeä radion autoon, ja paremmin kuin radio, koska musiikki sekoittuu mainontaan ja puhujan sanoihin, eli ei ole nukkumista.

5

Jos sinusta tuntuu, että unelma ei vieläkään palaudu, niin ehkä on järkevää olla vastustamatta sitä, muuten et ehkä edes huomaa, kuinka nukaat. Ehkä sinun pitäisi lopettaa ja nukkua jonkin aikaa? Loppujen lopuksi jopa 10-15 minuuttia unta riittää selviytymään uneliaisuudesta ainakin seuraavan tunnin ajan.

Kiinnitä huomiota

Muista, että liian lämpimässä autossa nukahtamisen todennäköisyys on paljon suurempi.

  • RunetTest.ru